Ti sei mai chiesto come occupano il tempo libero delle star come Madonna, Sharon Stone, o Jennifer Aniston? Shopping frenetico e feste glamour super esclusive? Sicuramente.
Ma prima di tutto amano e praticano il Pilates, lo sport del momento, la nuova tendenza del fitness U.S.A. diffusissima anche in Italia.
La disciplina prende il nome dal suo creatore, il tedesco Joseph Pilates, che nel 1920 mise a punto un sistema di allenamento basato sul controllo della mente sui muscoli e i movimenti del corpo.
Perché le star di Hollywood impazziscono per il Pilates? Più che ovvio: muscoli più sodi, ventre piatto, movimenti eleganti, corpo snello, minor stress... nulla li attirerebbe di più!
In Italia la tecnica è stata sviluppata e migliorata da Anna Maria Cova, una ballerina de La Scala che ha contribuito alla diffusione del metodo e ad un'evoluzione della tecnica, il metodo "CovaTech Pilates", praticato da moltissimi atleti e ballerini.
Il valore della disciplina è stato infatti testato prima di tutto dai ballerini, per rafforzare i muscoli e ritrovare la concentrazione, seguiti a ruota dagli sportivi, alle prese con infortuni vari, e infine personaggi del mondo dello spettacolo, con poco tempo a disposizione ma desiderosi di mantenere un fisico tonico ed elastico.
L'affezione al Pilates di stravaganti vip non deve però far pensare ad una disciplina di nicchia, anzi, è vero il contrario.
L'intervento di insegnanti altamente specializzati e l'uso di sofisticate apparecchiature, fanno del Pilates un metodo adatto a tutti, grazie alla suddivisione in quattro livelli di esercizi, modulati individualmente su ogni allievo.
E' proprio la varietà degli esercizi e il loro adattamento a miriadi di casi e situazioni che offrono alla disciplina quel valore aggiunto che la pone al di sopra di altre vie per tenersi in forma: l'efficacia!
Proprio a chi ama praticare sport per prendersi cura del proprio corpo è dedicata l'offerta Eura Protezione.
Si tratta di una copertura completa contro gli infortuni. Ti protegge a casa e al lavoro, nel tempo libero e in vacanza, in Italia e all'estero, fornendo assistenza medica 24 ore al giorno, 365 giorni l'anno.
L'offerta, personalizzabile, comprende:
- un pacchetto di garanzia base: scelta di un capitale da assicurare, corrisposto da Europe Assistance in caso di infortunio
- un pacchetto di prestazioni: consulenza medica per infortunio, trasferimento in centro ospedaliero, invio di infermiere e/o fisioterapista, rientro sanitario
Puoi inoltre scegliere alcune integrazioni assicurative tra cui: il rimborso delle spese mediche, la diaria da ricovero, la diaria per ingessatura.